Skip to main content
photo-headers/blog.jpg
الرئيسية / مقالات / كيف يساعد الماء في نمو الشعر؟

كيف يساعد الماء في نمو الشعر؟

كم منا من يتبع قاعدة (8 أكواب من الماء في اليوم)؟ في الاستهلاك اليومي فإن الوارد من السوائل الذي نتناوله من المشروبات يعادل 5 ل 6 كؤوس، وبالتالي فنحن لا نستهلك فعلياً 8 كؤوس. حسناً، هناك حقيقة هامة وهي أنك يجب أن تعلم أن شرب كمية كافية من الماء سوف يدعم نمو شعرك ويقوم بتوفير الماء له.

أجل، إنه الماء! إنه رخيص! ومن السهل الحصول عليه! والأهم من ذلك مدى قيمته الصحية! إذاً لماذا لا تقوم باستهلاك المزيد منه؟ الماء يوفر الإماهة المناسبة للجسم ويساعد على تنظيم جهاز الدوران، الذي يغذي بصيلات الشعر، والذي بعد ذلك يحفز نمو الشعر. إذا كانت جذور شعرك تعاني من نقص في مستويات المياه، فستصبح جذور الشعر في نهاية المطاف جافة وهشة وقد تتوقف عن النمو.

إذاً لا تقدم أعذاراً لنفسك، كل ما يجب عليك القيام به هو استهلاك ما لا يقل عن 6 كؤوس من الماء في اليوم. قم بمراقبة نفسك أو ما شابه ذلك، فقط قم بذلك!

 لذلك فإن المختصين في مجال الصحة العامة ينصحون بشدة كل شخص أن يشرب الماء أكثر ما يمكنه ذلك، ويعود نفسه على ذلك بانتظام.  في حال كان الشعر الطبيعي هو ما تريده بالفعل، فالدواء المعجزة هو الماء. دعنا نشرب الماء للحصول على شعر صحي ورائع.

الجفاف ونمو الشعر:

نقص المياه يسبب التجفاف، لكن القليل جداً من الناس يعرف أن التجفاف يملك تأثيراً مباشراً على نمو الشعر. تعتبر حقيقة عامة بأن أجسامنا مكونة عادة من 60-80 % من الماء.

عندما لا يتلقى الجسم الكمية الكافية من المياه للمحافظة على صحة الخلايا وتكاثرها، فإنه يصاب بالتجفاف والذي يؤثر بشكل مباشر على نمو الشعر. يمكنك أخذ فيتامينات الشعر وبقية المتممات التي تسبب نمو الشعر، ولكن إذا كنت لا تستهلك كمية مناسبة من الماء لتلبية متطلبات الجسم اليومية من السوائل، فإن الخلايا المسؤولة عن نمو الشعر لن تعود قادرة على النمو والتكاثر وكنتيجة لذلك، فإن شعرك سوف يصبح جافاً وذابلاً بشدة. يمكن لهذا أن يوقف دورة النمو الطبيعي لشعرك.

في الاستهلاك اليومي، الجسم البشري يميل لخسارة 2 إلى 3 ليترات من الماء تقريباً. عن طريق العديد من طرق متعددة مثل التعرق وعمليات إطراح المياه الأخرى. جلدنا يملك أيضاً تركيز عالي من المياه والتي تميل للتبخر باستمرار كقطرات صغيرة في الجو. في حال كانت جذور الشعر تعاني من نقص في مستويات المياه المطلوبة فإن خصل الشعر تصبح في نهاية المطاف هشة، جافة، قاسية ومن المحتمل أن يتوقف نموها على المستوى الجيني لديك. جذور الشعر هي الوسيلة الوحيدة التي يتم من خلالها تغذية الشعر بالماء من الجسم. تقوم الجذور بامتصاص الماء وتوفير الترطيب المناسب للشعر، والذي يقوم تلقائيا ً وداخلياً بتعزيز نمو الشعر.

فوائد الماء لنمو الشعر:

هناك العديد من الفوائد لشرب المياه لنمو شعرك. هذه الفوائد هي:

  • يعتبر الماء المصدر الجذري للطاقة لكل خلية في جسمنا. يتضمن ذلك تلك الخلايا أيضاً، المسؤولة عن نمو الشعر وسلامته.
  • يغذي الماء الخلايا ويزودها بالفيتامينات الضرورية للشعر.
  • يولد الماء طاقة كهربائية ومغناطيسية والتي تعتبر كنواة للطاقة للحفاظ على الحياة. يتم ذلك من خلال عملية تسمى الحلمهة.
  • جذور الشعر وفروة رأسنا تملك العديد من النهايات العصبية الحساسة للطاقة وللضوء. يقوم الماء بتنشيط كل هذه النهايات العصبية والحساسات الأخرى في جلدنا وفي فروة الرأس والتي تعزز الحيوية الطبيعية لجذور الشعر.
  • شرب كمية كافية من المياه يمكن أيضاً أن يساعدك في التخلص من مشكلة قشرة الرأس وتساقط الشعر.

 ويقال حقاً أن الماء هو الحياة. ليس فقط للجلد والصحة، ولكن المياه تعزز نمو الشعر أيضا وتقوم بدعم الشعر وفروة الرأس لمواجهة الظروف البيئية، حتى أن التجفاف القليل يمكن أن يستنزف من طاقة جذور الشعر وينتج تساقط شعر. إذاً فالآن أنت تملك سببا قويا لشرب 8 إلى 10 كؤوس من الماء يومياً. ماذا تعتقد؟ هل سوف تستهلك كمية كافية من الماء لنمو شعرك؟