Skip to main content
+90 549 300 6069 Consulta gratuita
Kocatepe Mahallesi Ofis Lamartine Lamartin Caddesi, 6 No:6 D:Kat 5, 34437 Beyoğlu, Turkey 2050€ - 2450€
Inicio / Blog / Cuidado del cabello para tener un pelo sano y fuerte

Cuidado del cabello para tener un pelo sano y fuerte

cuidado diario del cabello para tener un pelo sano

Un buen cuidado del cabello a diario es la base para tener un pelo sano y fuerte. Nuestro pelo dice mucho de nosotros y es parte fundamental de nuestro aspecto, influyendo enormemente en nuestro bienestar emocional y en nuestras relaciones con los demás. Por eso además de darle los tratamientos necesarios cuando surja una sintomatología, el cuidado del cabello debe convertirse en un hábito que nos permita conservar la salud de nuestro pelo.

Son muchas las personas que se interesan por el precio de un injerto capilar en Turquía que acaban teniendo que someterse a un tratamiento para frenar el deterioro de su pelo, simplemente por no haberlo cuidado antes lo suficiente. ¿Cuáles son los cuidados para el cabello más importantes? A continuación explicamos unos cuantos consejos para mantener un pelo sano y bonito.

¿Qué hacer para tener un cabello saludable?

¿Cómo tener un cabello hermoso y saludable? El cuidado del cabello en el hombre y en la mujer es en realidad una tarea sencilla, pero a la que debemos destinar cada día un tiempo para que se convierta en una saludable rutina. El objetivo final es que nuestro pelo luzca fuerte e hidratado y mantenga su brillo y su elasticidad. Veamos algunos consejos sobre cómo conseguirlo.

No abuses de los lavados

Tan malo es no lavar el pelo como abusar de los lavados. La frecuencia depende del tipo de pelo y de nuestra actividad, pero por lo general sólo es necesario lavar el pelo todos los días si tenemos un cabello especialmente graso; si no, una vez cada 2-3 días es suficiente.

Se debe evitar el agua muy caliente, que daña el cuero cabelludo y los folículos, así como aplicar calor directo. Una vez lavado y convenientemente secado, un buen peinado o cepillado estimula la irrigación sanguínea en el cuero cabelludo, haciéndolo más fuerte y sano.

Usa acondicionador o mascarilla para el pelo

Una buena elección de productos para el cuidado del cabello puede ser nuestro mejor aliado para cuidar nuestra pelo. Productos como los acondicionadores o las mascarillas son fundamentales para tener un cabello sano y bonito.

La mascarilla debe mantenerse un mínimo de 15 minutos, y es fundamental no pasarse con la cantidad para que el pelo no se engrase. Además es importante no aplicarla cuando el cabello está mojado para que penetre mejor y sea más efectiva.

Elige un buen champú

Champú y acondicionador/mascarilla son pilares básicos del cuidado diario de nuestro pelo. De hecho, es mucho mejor usar un champú con acondicionador, porque se combinan ambos productos en uno. Debemos elegir un champú que respete el PH del cuero cabelludo y que no contenga ni sulfatos, ni siliconas ni parabenos, especialmente si tenemos el cuero cabelludo sensible.

La humedad y el pelo no se llevan bien

Puede que no lo sepamos, pero la humedad es uno de los principales enemigos del cabello. ¿Significa eso que debemos secarlo cuanto antes? Tampoco, basta con quitarle la mayor humedad posible. Al secarnos con la toalla es importante no frotar para evitar daños al cabello; en lugar de eso, podemos presionar el cabello para que la toalla absorba la humedad.

Se puede complementar el uso de la toalla con un secador... pero siempre sin aplicar demasiado calor para evitar deshidratar el pelo, y a una distancia de al menos 25 cm. Para un buen cuidado del cabello, un secador iónico es imprescindible ya que los iones permiten hidratar el cuero cabelludo y los folículos capilares, además de tener un efecto bactericida.

Masajea tu cuero cabelludo, pero no frotes

Para lucir un pelo sano, un suave masaje en el cuero cabelludo durante el lavado es algo básico que favorece la irrigación sanguínea y la oxigenación. Pero masajear... no frotar: al frotar podemos dañar el cuero cabelludo y las raíces, y activamos las glándulas sebáceas que crean un pelo graso.

Ojo con abusar de productos agresivos

Muchas veces por lucir un look bonito o a la última moda, maltratamos el pelo con todo tipo de productos químicos que a la larga pasan factura. Debemos evitar usar productos agresivos, incluyendo tintes, geles o lacas que contienen ingredientes como las siliconas. Si lo que queremos es cubrir las canas, mejor apostar por tintes sin amoniaco ni níquel y que tengan ingredientes naturales.

Cuerpo sano, pelo sano

Se suele decir que somos lo que comemos, y es cierto; también lo es que el pelo es un reflejo de la salud de nuestro cuerpo, y de hecho suele ser el primero en manifestar los síntomas de cualquier problema de salud o de una deficiencia en nuestra alimentación. Por eso para cuidar nuestro pelo es muy, muy importante llevar una dieta equilibrada y sana que nos aporte los nutrientes, vitaminas y minerales necesarios.

¿Qué hago si empiezo a perder pelo?

Tener un pelo sano y fuerte es mucho más fácil si seguimos una rutina diaria. A veces esto no es posible, o empezamos demasiado tarde, o sufrimos un problema capilar que nos hace perder pelo. En estos casos es importante acudir a los mejores especialistas en tratamientos y cuidado del cabello; en Clinicana nuestros clientes satisfechos son nuestro mejor aval: lea las opiniones sobre injerto capilar en Turquía, y pida ya una consulta gratuita sin compromiso.

Consulta gratuita

Deje su número y le devolveremos la llamada lo antes posible

Suscríbase a nuestro boletín para mantenerse actualizado.