Comment l’eau aide les cheveux à pousser ?
Combien d’entre nous respectent vraiment la règle des « 8 verres par jour » ? Même en comptant le thé et le café, nous atteignons rarement cet objectif.
Pourtant, boire suffisamment d’eau est un geste simple qui hydrate les cheveux en profondeur et favorise leur croissance.
Oui, vous avez bien entendu: l’eau! C’est une ressource naturelle, saine et accessible à tous, alors pourquoi s’en priver ?
L’eau hydrate l’organisme et stimule le système circulatoire, ce qui permet de mieux nourrir les follicules pileux.
Sans un apport hydrique suffisant, vos racines s’assèchent, vos cheveux deviennent cassants et leur croissance finit par s’arrêter.
Il n’y a pas d’excuse : essayez de boire au moins 8 verres d’eau quotidiennement. N’hésitez pas à programmer une alarme ou un rappel pour en faire une habitude.
Chez Clinicana, nous conseillons vivement à tous nos patients de boire beaucoup d’eau et de pratiquer une activité physique régulière.
Si vous rêvez d’une chevelure naturelle et saine, votre « remède miracle » est à portée de main. Ne négligez pas l’hydratation pour obtenir des cheveux magnifiques et en pleine santé.
Déshydratation et croissance des cheveux
La carence d’eau dans le corps entraine une déshydratation cependant, très peu de personnes arrivent à faire un lien entre la déshydratation et la croissance des cheveux. La quantité moyenne d’eau contenue dans un organisme adulte est entre 60 et 80%.
Lorsque l’apport d’eau nécessaire pour la multiplication des cellules reste insuffisant, le corps est face à une déshydratation et cela affecte directement la croissance des cheveux.
Vous utilisez des vitamines et suivez peut-être un traitement pour la croissance de vos cheveux, mais si vous ne consommer pas suffisamment d’eau pour combler le besoin d’H2O du corps, les cellules responsables de la croissance de vos cheveux ne pourront pas se développer ni grandir, ce qui donnera des cheveux secs et ternes.
Et cela pourra affecter le cycle de croissance naturel de vos cheveux.
Le corps humain peut éliminer entre 2 et 3 litres d’eau par jour avec la transpiration et les autres excrétions liquide.
Notre peau aussi abrite une concentration d’eau un taux élevé sous forme de petite gouttelette qui se déplace avec l’air et qui a tendance à s’évaporer en continu.
Quand les racines des cheveux n’ont pas assez d’eau, les cheveux deviennent secs, rigides, cassants, et en fonction de la vitesse génétique de la personne la croissance des cheveux peut être interrompue. Les racines des cheveux sont les seuls organes où l’eau peut être transmise aux cheveux.
Les racines absorbent l’eau et les hydrates, ce qui permet automatiquement le développement de la croissance des cheveux.
Les bienfaits de l’eau pour la croissance des cheveux
Boire de l’eau régulièrement à beaucoup de bienfait pour la croissance des cheveux. Nous pouvons les citer comme ci-dessous :
- L’eau est une source d’énergie pour toutes les cellules de notre corps. L’eau est aussi essentielle pour les cellules qui sont responsables de la croissance et la santé des cheveux.
- L’eau nourrit les cellules et produit les vitamines nécessaires.
- Elle fournit l’énergie magnétique et électrique qu’il faut pour la vivacité. Cela se fait par une opération appelée hydrolyse.
- Nos racines de cheveux et notre cuir chevelu sont sensibles à plusieurs énergies et possèdent des nerfs périphériques qui sont sensibles à la lumière. L’eau active tous les nerfs et les autres détecteurs se trouvant dans la peau et dans le cuir chevelu qui aide à avoir des racines de cheveux plus vifs.
- Boire de l’eau en quantité suffisante aide à vous débarrasser des pellicules et évite l’affinement de vos cheveux. Consommer de l’eau favorise également la croissance de vos cheveux et soigne les éventuels problèmes de cheveux et du cuir chevelu. Même une faible déshydratation peut absorber l’énergie de vos racines de cheveux et peut entrainer des chutes de cheveux.

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